SALUD MENTAL Y BIENESTAR EMOCIONAL EN MÉXICO

Atender las invitaciones de los directivos de Instituciones de Educación Superior, es para mi obligado. 

Con motivo del XXVIII aniversario del Centro de Vinculación y Desarrollo Regional-Unidad Morelia, del Instituto Politécnico Nacional, recibí la invitación de su directora general, la doctora Anitzel Ramos Velázquez para exponer la importancia de preservar la salud mental y del bienestar emocional. 

La exposición que tuve el privilegio de compartir con los asistentes de manera presencial y virtual fue una experiencia única por el grado de conocimiento y responsabilidad en las diversas áreas de responsabilidad que desempeñan, ya que estuvieron presentes representantes de los Fideicomisos Instituidos en Relación con la Agricultura, del Tribunal Electoral del Estado de Michoacán, de la Comisión Nacional de Pesca, de la Policía Morelia, así como la responsable de la jefatura de la Tenencia Morelos de Morelia, entre otros. 

Puedo decir que el interés genuino de las y los asistentes quedó evidenciado al brindar su tiempo a los casi 90 minutos de conferencia. 

Ahora saben que al consumir proteínas le aportamos aminoácidos al cerebro con lo que se producen neurotransmisores que mejoran el aprendizaje y la atención.

De igual forma que un plan de alimentación saludable con más alimentos de origen vegetal de origen animal, beneficia nuestro bienestar y puede ayudarnos a enfrentar mejor los trastornos como la ansiedad y la depresión.

Es para mi como profesionista formado en la Universidad Nacional Autónoma de México un gran deber aportar con gran responsabilidad y pasión. 

¡Goya Universidad¡ ¡Huélum, huélum ¡Gloria!