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¿QUÉ SIGNIFICA SER FELIZ EN EL TRABAJO?

Empezar el mes de septiembre compartiendo experiencias de vida y conocimiento es más que satisfactorio, hacerlo para las personas que colaboran en la industria hotelera y restaurantera, todavía más. 

El dos de septiembre presenté al personal del Hotel Boutique Grand María establecido en Morelia, Michoacán, la importancia de la felicidad en las actividades laborales, entendida la felicidad como el estado emocional que se caracteriza por sentimientos de alegría, satisfacción y plenitud. 

Lo anterior me dio la oportunidad de abordar el legado de Martin Seligman, conocido como el padre de la psicología positiva, quien afirma que la felicidad puede aprenderse y ponerse en práctica. Lo cual me dio la oportunidad de exponer su modelo PERMA, que a decir de su autor, el doctor Seligman: "No todos podemos estar siempre gozosos o felices, pero 
todos tenemos una oportunidad de involucrarnos, tener una buena relación, un significado, logros y propósito."

Estar en uno de los lugares más bonitos de Morelia, tanto para hospedarse, como para tomar los alimentos, siempre será un gran privilegio. 



Psicologia en Terapia Cognitiva
05/sep./2024

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