¿Qué es la depresión estacional de patrón invernal?

La depresión invernal está asociada al trastorno afectivo estacional que está relacionado con los cambios de estación. 

El trastorno afectivo estacional comienza y finaliza aproximadamente en la misma época cada año. Si eres como la mayoría de las personas con este trastorno afectivo estacional, tus síntomas comienzan en otoño y continúan durante los meses de invierno y, durante este período, tienes menos energía y te sientes de mal humor. 

Los síntomas suelen desaparecer durante los meses de primavera y verano. Con menor frecuencia, el trastorno afectivo estacional causa depresión en la época de primavera o al comienzo del verano y desaparece durante los meses de otoño e invierno.

El tratamiento para el trastorno afectivo estacional puede comprender terapia lumínica (fototerapia), psicoterapia y de ser muy severo el síntoma los medicamentos tendrán que estar indicados por el médico espcialista en temas de salud mental.